massage pour faire grossir la poitrine

Chaque femme veut des seins toniques et fermes. Une poitrine saine et droite non seulement fait du bien, mais donne une apparence en forme et en bonne santé. Et quand il s’agit des deux puissants, la plupart des femmes préfèrent rechercher des moyens naturels. Voici quelques avantages du massage des seins ainsi que des techniques pour les masser afin qu’ils deviennent fermes.

  • Des seins plus gros: Masser régulièrement vos seins aide à augmenter la taille de votre poitrine. De nombreuses études montrent que les femmes avec une taille de poitrine parfaite sont plus confiantes que celles qui ont des seins plus petits.
  • Augmente la circulation sanguine: le massage des seins augmente le flux sanguin, gardant votre poitrine en bonne santé.
  • Empêche l’affaissement: un massage régulier des seins empêche également l’affaissement. Il raffermit les muscles de la poitrine et vos seins semblent tonifiés.
  • Meilleure présence physique: lorsque la taille de votre poitrine est parfaite, cela améliore votre personnalité globale. Votre corps est plus attrayant car tous les types de vêtements vous vont pour vous donner une meilleure apparence.
  • Réduit le risque de cancer du sein: des études montrent que le massage des seins lutte contre le cancer du sein. C’est parce qu’il encourage la circulation sanguine et aide à produire une hormone féminine qui expulse les cellules cancéreuses.
  • Vous avez l’air plus jeune: le massage de vos seins stimule le système endocrinien qui sécrète des hormones de jeunesse. Le massage mammaire produit de la prolactine, de l’ocytocine et des œstrogènes, les hormones anti-âge qui vous font paraître plus jeune.
  • Soulage le stress et la dépression: le massage des seins produit également de l’oxytocine, une «hormone de l’amour», qui aide à réduire les niveaux de stress et de dépression.

Techniques pour masser vos seins

TECHNIQUE 1
Huile ou crème: Prenez de l’huile naturelle ou une crème de massage mammaire. Les huiles naturelles sont bénéfiques pour le massage des seins, mais si vous choisissez une crème de massage pour les seins, optez pour des crèmes contenant des ingrédients naturels.

Vérifiez la température: avant de masser vos seins, assurez-vous que vos mains sont chaudes et douces. Les mains dures et froides peuvent irriter votre peau.

Commencez à masser: placez doucement vos mains sur vos seins et écartez les doigts autour d’eux. Massez vers l’intérieur dans un mouvement circulaire. Votre main droite doit bouger dans le sens des aiguilles d’une montre et la main gauche doit bouger dans le sens inverse des aiguilles d’une montre. N’oubliez pas que lorsque vous frottez vos seins, chaque frottement doit durer quelques secondes. Évitez de toucher les mamelons. Si vous ressentez une douleur au sein, réduisez immédiatement la pression. Vous pouvez masser pendant au moins cinq minutes et masser deux fois par jour.

Faites-le plus fréquemment: le massage des seins doit être effectué deux fois par jour. Cela devrait être fait au moins pendant cinq minutes mais pas plus de 15 minutes. Si vous voulez des résultats plus rapides, massez quotidiennement pendant au moins un mois.

TECHNIQUE 2

  • Comme la rotation constante peut fatiguer vos bras, vous pouvez masser un sein à la fois. Pour cela, utilisez votre main droite pour masser le sein gauche et la main gauche pour masser votre sein droit. Avec les paumes chaudes, commencez à masser chaque sein un par un.
  • Pour obtenir des résultats plus rapides, assurez-vous de ne pas simplement déplacer vos mains sur les seins. La pression que vous appliquez doit affecter les tissus sous la peau du sein.
  • Évitez de masser vos mamelons car ils sont extrêmement sensibles.
  • Vous pouvez également utiliser une crème de massage des seins (avec des ingrédients naturels) ou des huiles de massage naturelles pour masser vos seins.

TECHNIQUE 3

  • Avant de commencer, frottez-vous les mains et réchauffez-les.
  • Commencez à masser votre taille et dirigez votre graisse autour de la poitrine et progressivement vers les seins.
  • Cette technique est également appelée transfert de graisse, où vous transférez l’excès de graisse de la taille à vos seins.
  • Vous pouvez utiliser une crème de massage pour rendre le processus plus fluide.

Bien que le massage mammaire ne donne pas de résultats immédiats, il commence à agir sur vos tissus mammaires le jour où vous commencez à masser. Comme mentionné, pour remarquer tout type de changement dans vos seins, essayez cette technique quotidiennement au moins pendant un mois. Cette thérapie naturelle ne nuit pas à vos seins. Les médicaments et les chirurgies sont non seulement coûteux, mais peuvent également nuire à la santé de votre poitrine. Ils peuvent fournir des résultats immédiats, mais à long terme, ils endommagent les tissus mammaires sensibles, ce qui les rend sujets à des maladies dangereuses